博纳创新 > 太极拳经
  太极拳好 讲座人:李志
 
    邓小平说“太极拳好”,却没有说“三个代表”好,是因为那时还没有“三个代表”理论呢。既然“太极拳好”是被肯定了的,为什么没有象学习“三个代表”那样得到广泛的推广宣传?因为太极拳不仅好,而且太好了!
    “三个代表”好在有理论,我们学完了心里亮;太极拳除了有很多家的套路,还有象秘籍一样的拳谱,学了半天,学不懂(听说外国人很愿意学,但中国人就是在家门口也不想学)。
    为了反恐,伊拉克变得更加血腥恐怖;为了民主,台湾倒立着走起了奥步;为了安全,最好核弹部署到太空中…。这些都不是太极拳!美国打伊拉克,“壮欺弱,有力打无力…先天自然之能,非关学力而有为也。”太极拳提倡“以柔克刚”,甚至是“无为而无不为”,也就是说不“打”人,而把坏人给制服了。
    说得太神了,太吓人了,但是学习太极拳,真正能改变一个人的思想认识(或性格、脾气),至少也能教你懂得一些做人和处理问题的新思路、好思想。特别是太极推手,简直就是一部活的哲学,让你在实战中体会如何作为(做人);如何应对各种突发的变化;如何立于不败之地…。总之,“太极拳好”,学起来其实也容易。十个小时绝对何以完全领会;三个月的练习可以练成内功,但玩味起来,却可以终身受用。
    学习太极拳(可能学其它一切知识),要在两方面着手:一是悟其中的“理”(可以理解为原则,或公理之类);二是按照“理”来运用。按宋代理学家朱熹的话说,就是:“理和气的运用”。
    学习太极拳的理,比学习“道德经”、“金刚经”、“四书五经”和很多经典(南华经、冲虚经、宝积经、楞严经、易经等)的理要来的实在(看得见,摸得着),可以直接在太极推手中得到验证和感触。而且这些理都是相通的,最后能作到一通百通。
    佛经上讲“烧万柱香,不如念一本佛经”,但很多人都看不懂佛经上讲的意思。我有幸通过学习太极拳的道理,比较深刻地理解了佛经讲的道理,并且弄懂了很多道家、儒家思想的真谛,真是非常地幸运。因此,我也非常想能与喜欢这些道理的朋友分享。
    学习太极拳,要先学王宗岳的“太极拳论”,然后在太极拳,特别是在太极推手的学习中不断体会。如:做人要“虚灵顶劲,气沉丹田”,说的是要有向上的理想,要能沉住气,扎实用功;立身要“不偏不倚”,甚至要“立如秤准”,说的是要“中庸”,甚至要极其精通和遵守各项法律、法规;处理问题要“无过不及,随曲就伸”,要懂阴阳转化(五行生克原理),不能硬来,犯“双重之病”,结果就会象美国陷入伊拉克战争一样,反而被打;最后的境界就是要沟通、协调,和谐相处,要“舍己从人”!
    “中庸”是儒家的概念,我们可以通过太极拳的学习,对“中庸”加深理解。如:每个人根据自己的力量、协调性等,都有自己重心变化的一个圆圈范围,出了这个圆圈界限,我们就会失去控制,这时我们就是有千斤的力量,也会被四两力打倒,因为,我们已经失去了我们的自我控制能力(失去了重心)。实际上,每个人都会受到环境和法律、法规的制约,如果我们不超出法律、法规和道德的界限,我们就可以“从心所欲,不逾矩”,这就是真正的“中庸”。
    “爱别人,胜于爱自己”,这是圣经里的精神,在太极拳中“舍己从人”更是我们提高沟通能力,促进社会和谐的关键,甚至比“爱别人,胜于爱自己”来的实在、可行。
    还有佛家、道家、兵家和风水等等理论,我个人希望大家能通过太极拳的学习,真正体悟到其中的人类智慧,提升个人的修养。感谢邓小平,他说“太极拳好”!